На что синхронизируешься при добавлении synchronized на объект

При добавлении synchronized на метод или блок кода синхронизация происходит по монитору объекта, на котором вызывается метод (для нестатических методов) или по монитору класса (для статических методов).

Пример:

public class Counter {
    private int count = 0;
    
    // Синхронизация по монитору объекта this
    public synchronized void increment() {
        count++;
    }
    
    // Альтернатива - синхронизация по любому объекту
    private final Object lock = new Object();
    
    public void decrement() {
        synchronized (lock) { // Синхронизация по объекту lock
            count--;
        }
    }
}

Ключевые моменты:

1. Для нестатических методов блокируется this
2. Для статических методов блокируется Class-объект (Counter.class)
3. Можно синхронизироваться по любому объекту через synchronized(объект)
4. Все потоки должны использовать один и тот же монитор для корректной синхронизации