Какой метод получает массив ключей объекта

Метод Object.keys() возвращает массив ключей переданного объекта.

Пример:

const user = { name: 'Alex', age: 30 };
const keys = Object.keys(user); // ['name', 'age']
console.log(keys); 

Если нужны и перечисляемые, и неперечисляемые свойства, можно использовать Object.getOwnPropertyNames().

Для получения всех ключей, включая унаследованные, можно использовать цикл for...in (но он требует проверки hasOwnProperty).