Когда использовать requestAnimationFrame

requestAnimationFrame (rAF) лучше использовать для анимаций и плавных визуальных изменений, синхронизированных с частотой обновления экрана (обычно 60fps).

Когда использовать:

• Анимации (движение, fade-in/out, скролл).
• Частые перерисовки (например, canvas).
• Оптимизация производительности (избегает лишних кадров).

Преимущества перед setTimeout/setInterval:

• Автоматическая пауза в неактивных вкладках.
• Синхронизация с браузерным рендерингом.

Пример:

function animate() {
  element.style.left = (parseInt(element.style.left) + 1) + 'px';
  requestAnimationFrame(animate);
}
requestAnimationFrame(animate);

Когда НЕ использовать:

• Для логики, не связанной с отрисовкой (лучше setTimeout).
• Если нужен точный интервал (rAF зависит от частоты кадров).