Можно ли использовать хуки внутри условия

Нет, хуки нельзя вызывать внутри условий, циклов или вложенных функций. Хуки должны вызываться только на верхнем уровне компонента, чтобы React мог корректно отслеживать их порядок вызова между рендерами.

Неправильно:

if (condition) {
  const [state, setState] = useState(); // ❌ Ошибка!
}

Правильно:

const [state, setState] = useState(); // ✅  
if (condition) {  
  // используем state  
}  

Это правило гарантирует, что хуки вызываются в одинаковом порядке при каждом рендере.