Почему нельзя сравнивать объекты через == и ===

Объекты в JavaScript сравниваются по ссылке, а не по содержимому. Даже если два объекта имеют одинаковые свойства и значения, == и === вернут false, потому что это разные экземпляры в памяти.

const obj1 = { a: 1 };
const obj2 = { a: 1 };
const obj3 = obj1;

console.log(obj1 == obj2);  // false
console.log(obj1 === obj2); // false
console.log(obj1 === obj3); // true (та же ссылка)

Для сравнения объектов по содержимому нужно использовать глубокое сравнение, например, с помощью JSON.stringify() (если нет функций/цикличных ссылок) или библиотек вроде Lodash (_.isEqual()).