Чаще работаешь с Flex или Grid

Оба инструмента мощные, но используются для разных задач:

Flexbox идеален для одномерных раскладок (строка или колонка). Отлично подходит для:

• Выравнивания элементов внутри контейнера
• Распределения пространства между элементами
• Простых адаптивных интерфейсов

.nav {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
}

Grid лучше для сложных двумерных раскладок (и строки, и колонки). Превосходен когда нужно:

• Создавать сетки с явными колонками/строками
• Управлять размерами и позиционированием по двум осям
• Строить сложные responsive-макеты

.layout {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 2fr;
  gap: 20px;
}

Выбор зависит от задачи: для компонентов чаще Flex, для макетов страниц - Grid. Часто их комбинируют для лучшего результата.